Covid 19 – vị “khách không mời” đến với chúng ta bằng một cách nào đó còn nhiều tranh cãi. Nhưng hậu quả của nó gây ra thì chúng ta ai cũng đã và đang cảm nhận được rất rõ và hơn hết chúng ta luôn mong muốn ngăn chặn và dập được dịch Covid-19. Vì vậy, mỗi cá nhân hãy là một chiến sĩ trên “mặt trận” phòng, chống dịch Covid-19.
“Sổ tay sức khỏe Covid-19” – Toàn bộ cách bảo vệ sức khỏe mùa dịch sẽ là những biện pháp giúp bạn “sống chung” an toàn đối với dịch bệnh trong “cuộc chiến với giặc Covid-19” này.
Sổ tay sức khoẻ phòng chống dịch Covid-19 do đội ngũ bác sĩ, giảng viên và đoàn viên thanh niên Trường ĐH Y Dược TP. HCM biên soạn, thiết kế nhằm góp phần tuyên truyền, hướng dẫn mọi người cách bảo vệ sức khoẻ mùa dịch để cùng chung tay đẩy lùi dịch Covid-19 đang hết sức căng thẳng hiện nay.
Trong đó những thực hành đơn giản như cách đeo như thế nào cho đúng, sử dụng khẩu trang y tế tại nơi công cộng hay khẩu trang vải cho phù hợp đúng mục đích, cách giặt khẩu trang vải như thế nào, lưu ý đến mặt trong mặt ngoài của khẩu trang ra sao? Hay vấn đề rửa tay nhiều nơi còn có thói quen rửa tay trong thau, hay dùng ca múc từ các lu nước để rửa… như thế thì cũng không an toàn thế nào?
Cụ thể, Sổ tay sức khỏe phòng chống dịch COVID-19 gồm 4 phần:
- VỆ SINH KHỬ KHUẨN
- BÀI TẬP HÔ HẤP, VẬN ĐỘNG
- DINH DƯỠNG
- THEO DÕI, CHĂM SÓC TẠI NHÀ
Sau đây là toàn bộ cách bảo vệ sức khoẻ mùa dịch. Mọi người đừng bỏ lỡ những kiến thức, kỹ năng bổ ích này, hãy đọc tài liệu và thực hành theo hướng dẫn để sống an toàn trong đại dịch COVID-19.
CB HITECH
